23b Yoga pour le dos

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Lernziel / Kompetenzen

Objectifs

Techniques d’augmentation de la souplesse • Réduction des douleurs dorsales et soulagement des articulations • Postures spécifiques pour le renforcement et l’étirement de la colonne vertébrale • Techniques de respiration et de relaxation pour favoriser la détente musculaire


Contenu

Yoga détente anti-stress • Techniques de respiration et de relaxation • Accueil des émotions et sensations • Utilisation des techniques pour soi et les patientes 

Zielgruppen

  • Hebamme HF/ FH
  • In Ausbildung/in Weiterbildung

Weitere Anforderungen

Aucun prérequis

Dozenten

Plagnard Nadia

Datum

30.04.2026

Durchführungsort

Hôtel de ville Bussigny, Rue de Lausanne 1
1030 Bussigny
Schweiz

Bildungsanbieter

FSSF

Kosten CHF

350.00

Kosten CHF für Mitglieder

240.00

log-Punkte

7.00

Sprachen

Französisch