Achtsamkeit, Balance und Resilienz für Mitarbeitende und Führungspersonen im Gesundheits- und Sozialbereich
Lernziel / Kompetenzen
Achtsamkeit als hervorragende, im Arbeitsalltag direkt anwendbare, Haltung und Praxis auch zur Begegnung von Überlastungs- und schwierigen Situationen erfahren
Persönliche Stressoren und Reaktivitätsmuster erkennen und verstehen
Innere Ressourcen durch einfache Übungen stärken lernen und Herausforderungen mit einer resilienten Haltung begegnen
Mitgefühl gegenüber sich selbst entwickeln und dadurch kritischen Situationen mit Akzeptanz und Wohlwollen begegnen können
Zielgruppen
- Dipl. Pflegefachperson HF/ FH
- Fachfrau/-mann Gesundheit
- Fachfrau/-mann Betreuung
- Med. Praxisassistent/ -in
Abschluss
KursbestätigungWeitere Anforderungen
Interessierte aus dem Gesundheits- und SozialbereichDokumente
Dozenten
Peterburs GeorgeDatum
23.09.2026 - 27.10.2026Durchführungsort
Mühlemattstrasse 425000 Aarau
Schweiz