MENTAL STARK IM WINTER
Lernziel / Kompetenzen
Mit Flow und Energie sowie Well-being durch die kalte Jahreszeit. Dies wünschen wir uns in den kürzeren, nebligen Wintertagen, wie auch in der herausfordernden Adventszeit, bei den Jahresabschlüssen sowie bei den persönlichen Neujahrsvorsätzen immer wieder. Dieses Webinar vermittelt bereichernde Inputs sowie praktische Tipps und Trainings, um mit grösserer Gelassenheit, mehr Energie und mental gestärkt die Wintermonate geniessen zu können.
ZIELE
- Mentale Fitness verstehen und positiver Mindset stärken.
- Das Hygge-Manifest kennen und in den Alltag implementieren können.
- Die Resilienzfaktoren “Mindfulness und Netzwerorientierung” kennen und anwenden können.
- Persönliche Energiespender und Energiefresser kennen.
- Energiequellen gezielt nutzen können.
- Praxisbezogenes Mentaltraining to go gezielt anwenden können.
Zielgruppen
- Dipl. Radiologiefachperson HF / FH
- In Ausbildung/in Weiterbildung
Abschluss
BestätigungBemerkung
SVMTRA-Rabatt nur mit BescheinigungDozenten
Bühlmann RemoDatum
05.12.2023 - 05.12.2023Durchführungsort
Schlossweiherstrasse 57320 Sargans
Schweiz
Bildungsanbieter
EDUMED AGWebseite
www.edumedag.comKosten CHF
110.00Kosten CHF für Mitglieder
88.00log-Punkte
2.00Sprachen
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