Mikronährstoffbedarf während Schwangerschaft und Stillzeit

Lernziel / Kompetenzen

• Einstieg & Relevanz: Bedeutung einer gesunden Ernährung für Mutter und Kind

• Physiologische Grundlagen: Veränderungen im Körper während Schwangerschaft & Stillzeit; erhöhter Nährstoffbedarf

• Makronährstoffe: Proteine, Kohlenhydrate, Fette – Bedarf, Empfehlungen in der Schwangerschaft

• Mikronährstoffe & kritische Nährstoffe: Folsäure, Jod, Eisen, Vitamin D, Omega-3, B12– Mangel & Supplementierung

• Ernährung in der Stillzeit: Besonderheiten der Stillzeit; Tabus & Empfehlungen

• Häufige Fehler & Risiken: Mangelernährung, Übergewicht, Lebensmittelsicherheit (Listerien, Toxoplasmose etc.)

• Praktische Ernährungsempfehlungen: Alltagstaugliche Tipps, Lebensmittelauswahl, Supplementierungsstrategien

• Take-Home-Message: Kernbotschaften für eine gesunde Schwangerschaft und Stillzeit

Zielgruppen

• Dipl. Pflegefachperson HF/ FH
• Pflegefachperson DN I
• Dipl. Experte/ -in Anästhesiepflege NDS HF
• Dipl. Experte/ -in Intensivpflege NDS HF
• Dipl. Experte/ -in Notfallpflege NDS HF
• Dipl. Pflegefachperson mit anderer Spezialisierung
• Dipl. Pflegefachperson mit Wundspezialisierung
• Pflegefachperson mit Master / PhD in Nursing Sciences
• Aktivierungsfachfrau /-mann HF
• Biomedizinische/r Labordiagnostiker/-in BSc
• Dipl. biomedizinische/r Analytiker/-in HF
• Experte/-in in biomedizinischer Analytik und Labormanagement mit eidg. Diplom
• Dipl. Fachfrau/-mann Operationstechnik HF
• Medizinische/-r Codierer/-in
• Ergotherapeut/-in
• Ernährungsberater/-in
• Hebamme HF/ FH
• Hebamme mit Master / PhD
• Stillberater/-in
• Dipl. Radiologiefachperson HF / FH
• Psychologe/-in
• Psychotherapeut/-in
• Physiotherapeut/-in
• Rettungssanitäter/ -in HF
• Fachfrau/-mann Gesundheit
• Fachfrau/-mann Betreuung
• Med. Praxisassistent/ -in
• Krankenpflege FA SRK
• Assistent/ -in Gesundheit und Soziales AGS EBA
• Pflegeassistent/ -in
• In Ausbildung/in Weiterbildung
• Studierende Vorbereitung HFP
• Arzt

Dokumente

• Kursprogramm_Mikronährstoffbedarf während Schwangerschaft und Stillzeit.pdf

Dozenten