La Nutrition au féminin, formation continue 100% en ligne
Objectif de lapprentissage / compétence
Cette formation courte de 4 semaines aborde les spécificités des besoins nutritionnels des femmes au cours de 3 thématiques :- Alimentation et cycle menstruel
- Alimentation de la femme sportive/athlète
- Alimentation et (péri)ménopause
Au terme de cette formation, les participant-e-s connaîtront les rudiments du cycle menstruel et ses impacts sur la physiologie, le métabolisme nutritionnel et la performance sportive ainsi que l’influence de la transition ménopausique sur le métabolisme et la composition corporelle. Ils et elles seront également capables de comprendre les caractéristiques nutritionnelles qui peuvent atténuer les symptômes ou potentialiser les effets favorables du cycle menstruel, celles qui peuvent favoriser la performance sportive et celles qui peuvent atténuer les inconvénients les plus fréquents de la (péri-)ménopause et. Enfin, ils et elles sauront identifier les points d’amélioration les plus fréquents dans le domaine de l’alimentation en lien avec le cycle menstruel.
Groupes-cible
- Infirmière/infirmier dipl. HES / ES
- Infirmière/infirmier DN I
- Infirmière/infirmier dipl. avec une autre spécialisation
- Diététicien-ne HES
- Sage-femme HES / ES
- Sage-femme avec un master / PhD
- Psychologue
- Psychothérapeute
- Physiothérapeute HES
- En formation
- Médecin
Titre
Attestation de participationRemarque
Cette formation courte de 4 semaines aborde les spécificités des besoins nutritionnels des femmes au cours de 3 thématiques :- Alimentation et cycle menstruel
- Alimentation de la femme sportive/athlète
- Alimentation et (péri)ménopause
Le cycle menstruel, son déclin et la ménopause ont des impacts majeurs sur la vie des femmes. Le tonus, le métabolisme, le sommeil, le poids et la composition corporelle, mais aussi l’humeur et les capacités physiques en sont affectés d’une manière ou d’une autre. La nutrition a un grand rôle à jouer dans l’atténuation des symptômes indésirables, mais aussi pour potentialiser les effets positifs qui surviennent durant le cycle.
Ouverte à toutes les personnes intéressées étudiant ou exerçant dans le domaine de la santé et/ou de l’exercice, cette formation met la nutrition et l’alimentation en relation avec chacun de ces thèmes, illustrant les notions théoriques par des exemples concrets et des cas pratiques.
Autres exigences
La formation Nutrition au féminin s’adresse aux personnes étudiant ou exerçant dans le domaine de la santé et/ou de l’exercice: professionnel-le-s de la santé (diététicien-ne-s, physiothérapeutes, infirmier-ère-s, sage-femmes), préparateurs et préparatrices physiques, coachs sportifs et sportives, professeur-e-s de sport, psychologues, médecins, etc.Chargés de cours
Dr Kruseman MaaikeDate
29.10.2026 - 26.11.2026Lieu du cours
3900 Brigue
Suisse
Prestataire de formation
UniDistance SuissePrix en CHF
1100.00Points-log
17.00Langues
FrançaisAnzeige
