Mikronährstoffbedarf während Schwangerschaft und Stillzeit



Objectif de lapprentissage / compétence
• Einstieg & Relevanz: Bedeutung einer gesunden Ernährung für Mutter und Kind
• Physiologische Grundlagen: Veränderungen im Körper während Schwangerschaft & Stillzeit; erhöhter Nährstoffbedarf
• Makronährstoffe: Proteine, Kohlenhydrate, Fette – Bedarf, Empfehlungen in der Schwangerschaft
• Mikronährstoffe & kritische Nährstoffe: Folsäure, Jod, Eisen, Vitamin D, Omega-3, B12– Mangel & Supplementierung
• Ernährung in der Stillzeit: Besonderheiten der Stillzeit; Tabus & Empfehlungen
• Häufige Fehler & Risiken: Mangelernährung, Übergewicht, Lebensmittelsicherheit (Listerien, Toxoplasmose etc.)
• Praktische Ernährungsempfehlungen: Alltagstaugliche Tipps, Lebensmittelauswahl, Supplementierungsstrategien
• Take-Home-Message: Kernbotschaften für eine gesunde Schwangerschaft und Stillzeit
Groupes-cible
- Infirmière/infirmier dipl. HES / ES
- Infirmière/infirmier DN I
- Expert-e en soins d'anesthésie dipl. EPD ES
- Expert-e en soins intensifs dipl. EPD ES
- Expert-e en soins d'urgence dipl. EPD ES
- Infirmière/infirmier dipl. avec une autre spécialisation
- Infirmière avec spécialisation en soins des plaies
- Infirmière/infirmier dipl. avec un master / PhD en sciences infirmières
- diplômé-e-s BSc Diagnostic de laboratoire biomédical
- Expert-e en analyses biomédicales et gestion de laboratoire avec dipl. fédéral
- Spécialiste en activation ES
- Technicien-ne en analyses biomédicales diplômée ES
- Technicien/-ne en salle d'opération diplômé-e ES
- Codeur/Codeuse medical/-e
- Ergothérapeute HES
- Diététicien-ne HES
- Sage-femme HES / ES
- Sage-femme avec un master / PhD
- Consultante en lactation
- Technicien-ne en radiologie médicale HES / ES
- Psychologue
- Psychothérapeute
- Physiothérapeute HES
- Ambulancier-ère ES
- Assistant-e en soins et santé communautaire (ASSC)
- Assistant-e socio-éducatif/éducative (ASE)
- Assistant-e médical-e
- Infirmière-assistante CC CRS
- Aide en soins et accompagnement ASA
- Aide soignante
- En formation
- Etudiant-e en cours préparatoire à un EPS
- Médecin
Chargés de cours
Franziska HäuslerDate
21.10.2026Autres réalisations
04.11.2026Prestataire de formation
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