Mikronährstoffbedarf während Schwangerschaft und Stillzeit

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Objectif de lapprentissage / compétence

• Einstieg & Relevanz: Bedeutung einer gesunden Ernährung für Mutter und Kind

• Physiologische Grundlagen: Veränderungen im Körper während Schwangerschaft & Stillzeit; erhöhter Nährstoffbedarf

• Makronährstoffe: Proteine, Kohlenhydrate, Fette – Bedarf, Empfehlungen in der Schwangerschaft

• Mikronährstoffe & kritische Nährstoffe: Folsäure, Jod, Eisen, Vitamin D, Omega-3, B12– Mangel & Supplementierung

• Ernährung in der Stillzeit: Besonderheiten der Stillzeit; Tabus & Empfehlungen

• Häufige Fehler & Risiken: Mangelernährung, Übergewicht, Lebensmittelsicherheit (Listerien, Toxoplasmose etc.)

• Praktische Ernährungsempfehlungen: Alltagstaugliche Tipps, Lebensmittelauswahl, Supplementierungsstrategien

• Take-Home-Message: Kernbotschaften für eine gesunde Schwangerschaft und Stillzeit


Groupes-cible

  • Infirmière/infirmier dipl. HES / ES
  • Infirmière/infirmier DN I
  • Expert-e en soins d'anesthésie dipl. EPD ES
  • Expert-e en soins intensifs dipl. EPD ES
  • Expert-e en soins d'urgence dipl. EPD ES
  • Infirmière/infirmier dipl. avec une autre spécialisation
  • Infirmière avec spécialisation en soins des plaies
  • Infirmière/infirmier dipl. avec un master / PhD en sciences infirmières
  • diplômé-e-s BSc Diagnostic de laboratoire biomédical
  • Expert-e en analyses biomédicales et gestion de laboratoire avec dipl. fédéral
  • Spécialiste en activation ES
  • Technicien-ne en analyses biomédicales diplômée ES
  • Technicien/-ne en salle d'opération diplômé-e ES
  • Codeur/Codeuse medical/-e
  • Ergothérapeute HES
  • Diététicien-ne HES
  • Sage-femme HES / ES
  • Sage-femme avec un master / PhD
  • Consultante en lactation
  • Technicien-ne en radiologie médicale HES / ES
  • Psychologue
  • Psychothérapeute
  • Physiothérapeute HES
  • Ambulancier-ère ES
  • Assistant-e en soins et santé communautaire (ASSC)
  • Assistant-e socio-éducatif/éducative (ASE)
  • Assistant-e médical-e
  • Infirmière-assistante CC CRS
  • Aide en soins et accompagnement ASA
  • Aide soignante
  • En formation
  • Etudiant-e en cours préparatoire à un EPS
  • Médecin

Chargés de cours

Franziska Häusler

Date

21.10.2026

Autres réalisations

04.11.2026

Prestataire de formation

LaVita Swiss GmbH

Site

lavita.com

Prix en CHF

0.00

Points-log

1.00

Langues

Allemand
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