7 Équilibre hormonal et santé naturelle pendant la grossesse et l’allaitement ONLINE

Obiettivo di apprendimento / competenza

Objectifs

Les hormones jouent un rôle central pendant la grossesse et l’allaitement, influençant non seulement la santé physique et émotionnelle de la mère, mais aussi le bien-être du bébé. Vous apprendrez le rôle des principales hormones pendant la grossesse et l’allaitement et saurez identifier les besoins nutritionnels de la mère et leur impact sur le bébé. Vous découvrirez des approches de style de vie (activité physique, sommeil et gestion du stress) pour favoriser le bien-être hormonal et général. 

Contenu

Hormones essentielles de la grossesse et de l’allaitement: rôles, fluctuations et impacts sur le corps • Nutrition et micronutrition adaptée: quels nutriments et aliments privilégier et lesquels éviter • Approches naturelles ou de style de vie: actions efficaces à mettre en place pour gérer le stress, améliorer le sommeil et stimuler la lactation • Apport de réponses précises et personnalisées à des problématiques courantes 

Gruppo di destinatari

• Levatrice SS / SUP
• Levatrice con Master / PhD
• Consulenti per l'allattamento
• In formazione

Documenti

• Kurs07_SHV_WB_frz_28032025.pdf

Responsabile del corso